ようこそ、はぴぽかへ

・ドライヘッドスパ

・足つぼ

・整体

（氣功・リラクゼーション・MSM療法・筋膜リリース）

 東洋医学の考え方の心身一如の考え方をベースに、

身体と心を同時にケアし、

自然治癒力を活性化させる施術が特徴です。

現在の身体の状況・環境・心のバランスなどをお伺いし、

症状の原因をしっかり探り、

おひとりおひとりの状況にあわせて様々な手技を組み合わて

全身にアプローチすることで、

根本的な改善を目指すことができます。

① 硬く痛みのあるところのみをゴリゴリほぐすのではなく、全身のつながりを考えながらポイントを押さえた適度な刺激

➁ 撫でる・さするといったリンパの流れ、気の流れを整える　　ための優しい施術

③ 第2の骨格である筋膜の歪みを、正常な状態に導く筋膜リリース

④ 正しい身体の使い方を学ぶことで、不良動作や姿勢を改善し痛みや不調の戻りのない体を手に入れるため、また日頃からスポーツを行う方の運動能力UPのための運動療法

・日頃の疲れをゆっくり癒したい方

・本気でお身体の改善を目指したい方

・慢性的に不快な症状を抱えている方

・ストレスで心も体も疲弊してしまった方

・定期的にお身体の調子を整えたい方

・運動能力の向上を目指す方

・猫背や反り腰などの姿勢の改善

　　　　　　　　　　　　　・・・など

周囲を気にせずに、かけがえのないご自身をいたわって、

健やかな身心と笑顔を手に入れましょう！

　　　LESSONS

はぴぽかでは、お客様のお声をもとに、どんな方でもお気軽に始められるレッスンをご用意しています。

そして、どのレッスンにおいても軸になっているテーマは、

『からだと心を同時に整え、楽しみながらなりたい自分になること』

ぜひご一緒に、わくわく楽しいお時間を過ごしませんか。

・和みのヨーガ

・認知真理学講座（入門・基礎）

・氣功講座

・パーソナルトレーニング